Skip links

سمبوسة تشكن بوت باي

سمبوسة خارجة عن المألون وذلك بوضع تشكن بوت بالسمبوسة .

سمبوسة تشكن بوت باي

سمبوسة خارجة عن المألون وذلك بوضع تشكن بوت بالسمبوسة .

6
تكفي لعدد اشخاص
60 د
عدد الدقائق
متوسط
طريقة التحضير

المعلومات الغذائية

13.1 G اجمالي السكريات
152.1 G البروتين
102.3 mg  الحديد
15.8 Ul فيتامين د

178.5 G الكربوهيدرات
2734.1 mg  صوديوم
10.4 G الالياف الغذائية
46.1 mg كالسيوم

2801.2 keal  السعرات الحرارية
162.8 G  اجمالي الدهون
38.4 G الدهون المشبعة
417.5 mg الكوليسترول

المقادير

2 صدور دجاج مسلوق

1 كوب بطاطا مسلوقة

1 كوب خضار مسلوق

1 ملعقة كبيرة زبدة

0.5 كرفس

1 ملعقة صغيرة دقيق

1 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم

1 اوريجانو مجفف

1 عجينة البف باستري

1 مرق دجاج

0.5 حليب

0.5 كريمة طبخ

2 ملعقة عسل

1 ملعقة خل

1 كوب بلوبيري

اختر عدد الوجبات

قم بتحريك المؤشر جهة اليمن لاختيار عدد الوجبات كي تتمكن من معرفة المقادير ومعرفة المعلومات الغذائية

1 عدد الوجبات

طريقة التحضير

01

نضيف الزبدة والبصل المقطع ونقلبه ونضيف الفلفل الاسود

04

نضيف البطاطا والقدونس ونتركها لتبرد لنحشي الباف بستري

نحضر صينية الكب كيك ونضع العجينة في القوالب ونضيف الحشوة ونضعها في الفرن بدرجة حرارة 180 درجة مئوية لمدة 20 دقيقة

02

نضيف الخضار والكرفس والدجاج ونضيف الدقيق ونقلب المكونات

05

نضيف البلوبيري والعسل وقليل من الماء في وعاء على النار مع ملعقة الخل ونحركهم على نار هادئة حتى ينضج

03

نسكب مرق الدجاج والحليب والكريمة ونقلب المزيج ونقلبه ونضيف الاوريغانو ونغطي الوعاء ونتركه لمدة 30 دقيقة

06

نضع الصوص في وعاء صغير ونضع البف باستري  في طبق التقديم

 123 اجمالي المشاهدات

Leave a Reply

avatar
  اشترك  
Notify of
izmir escort- cratosslot baymavi vdcasino asyabahis tipobet
cratosslot giris baymavi giris asyabahis giris tipobet giris vdcasino giris vevobahis giris elexbet giris porno bahis siteleri grandbetting giris