Skip links

سمبوسة بالمكسرات

سمبوسة من الحلويات لانه تم حشوها بالمكسرات والعسل ، غنية جداً بالبروتينات والفيتامينات .

سمبوسة بالمكسرات

سمبوسة من الحلويات لانه تم حشوها بالمكسرات والعسل ، غنية جداً بالبروتينات والفيتامينات .

4
تكفي لعدد اشخاص
20 د
عدد الدقائق
سهل
طريقة التحضير

المعلومات الغذائية

28.2 G اجمالي السكريات
15.1 G البروتين
24.7 mg الحديد
0 Ul فيتامين د

69.3 G الكربوهيدرات
536.2 mg  صوديوم
6.1 G الالياف الغذائية
8.8 mg  كالسيوم

595.4 keal  السعرات الحرارية
32.4 G  اجمالي الدهون
8.8 G الدهون المشبعة
0 mg الكوليسترول

المقادير

1 سكر بودرة

1 فستق حلبي مطحون

1 كريمة البستاشيو

1 مكسرات مشكلة مجروشة

1 عسل

1 رقائق السمبوسة

اختر عدد الوجبات

قم بتحريك المؤشر جهة اليمن لاختيار عدد الوجبات كي تتمكن من معرفة المقادير ومعرفة المعلومات الغذائية

1 عدد الوجبات

طريقة التحضير

01

نخلط المكسرات والعسل والفستق الحلبي ونخلطهم جيداً

02

نحشي السمبوسة ونقليها

03

ندهن أرضها بكريمة البستاشيو ونضع السمبوسة عليها ونرش السكر البودرة والفستق على الوجه

 256 اجمالي المشاهدات

Leave a Reply

avatar
  اشترك  
Notify of
izmir escort- cratosslot baymavi vdcasino asyabahis tipobet
cratosslot giris baymavi giris asyabahis giris tipobet giris vdcasino giris vevobahis giris elexbet giris porno bahis siteleri grandbetting giris casinomaxi perabet giris betboo giris marsbahis giris betebet giris mobilbahis giris meritroyalbet giris casinomaxi giris safirbet giris free porn izmit escort holiganbet giris venusbet giris betpas giris bets10 giris casinovale giris celtabet giris dumanbet giris jojobet giris limanbet giris makrobet giris milanobet giris supertotobet giris betwinner giris markobet giris bahisnow giris imajbet giris dinamobet giris vegabet giris trbet giris gorabet giris pinbahis giris piabet giris gobahis giris betvole giris betmatik giris mariobet giris pulibet giris tulipbet giris betgram giris gencobahis giris tempobet giris polobet giris cabforward.net coin yorum jigolo siteleri adana escort izmir escort