سلطة الملفوف والذرة
تقدم سلطة الملفوف والذرة كطبق جانبي وهي من السلطات سهلة التحضير ولذيذة الطعم، كما أنّها مغذية وتعطي إحساساً بالشبع
المعلومات الغذائية
المقادير
اختر عدد الوجبات
قم بتحريك المؤشر جهة اليمن لاختيار عدد الوجبات كي تتمكن من معرفة المقادير ومعرفة المعلومات الغذائية
طريقة التحضير
01
ثم نقوم بتحضير بولة اخري ووضع الجزر الشرائح والملفوف الابيض والبنفسجي ووضع الذرة والتقليب جيدا
02
في هذه الأثناء نقوم بهرم الطماطم وخلطها بالخلاط حتى يصبح قوامها كريمياً
بعد ذلك نضيف عصير الطماطم للبصل ونتركهم على النار حتى تمام الغليان
03
ثم وضع الخليط عليها والتقليب ثم نقوم بتحضير طبق التقديم ووضع السلطة به
168 اجمالي المشاهدات
Leave a Reply