Skip links

دجاج بالفرن بصوص الباربيكيو

دجاج بالفرن بصوص الباربيكيو

1
تكفي لعدد اشخاص
20 د
عدد الدقائق
سهل
طريقة التحضير

المعلومات الغذائية

2 G  الالياف
334.6 G البروتين
17.3 G الدهون المشبعة
11.5 G الدهون الغير المشبعة

2625.4 keal السعرات الحرارية
6222.5 mG  الصوديوم
2.9 G الدهون
903.9 mG  الكولسترول

194 mG  الكلسيوم
61.5 cmG  فيتامين ب
195.8G الكربوهيدرات
157G السكر

المقادير

1 كيلو صدور دجاج مكعبات

1 كوب بقسماط مطحون

2 كوب صوص الباربيكيو

1 ثوم باودر

1 زعتر جاف

1 ملح

1 زيت

اختر عدد الوجبات

قم بتحريك المؤشر جهة اليمن لاختيار عدد الوجبات كي تتمكن من معرفة المقادير ومعرفة المعلومات الغذائية

1 عدد الوجبات

طريقة التحضير

01

يتبل الدجاج حسب الرغبة ولكن في هذه الوصفة يمكن تتبيله برشة ملح ورشة زعتر ناشف بالإضافة إلى رشة بابريكا وبودرة الثوم

02

يضاف صوص الباربيكيو وتقلب المقادير جميعها بشكل جيد

03

يغمس كل مكعب من الدجاج بالبقسماط بشكل جيد وبعدها يوضع في صينية الفرن وتكرر الطريقة نفسها لكل الكمية.

04

تدخل الصينية الفرن على درجة حرارة ١٨٠° لمدة ١٢ دقيقة

05

للتزيين يقسم الفلفل الرومي إلى شيفونات رقيقة ورفيعة وبعدها توضع في صحن ثلج لمدة نصف ساعة لتعطي شكلاً جديداً

06

تسكب المكعبات المقرمشة في طبق التقديم وتزين بالفلفل الذي حضرناه ويقدم

 305 اجمالي المشاهدات

Leave a Reply

avatar
  اشترك  
Notify of
izmir escort- cratosslot baymavi vdcasino asyabahis tipobet
cratosslot giris baymavi giris asyabahis giris tipobet giris vdcasino giris vevobahis giris elexbet giris porno bahis siteleri grandbetting giris casinomaxi perabet giris betboo giris marsbahis giris betebet giris mobilbahis giris meritroyalbet giris casinomaxi giris safirbet giris free porn izmit escort holiganbet giris venusbet giris betpas giris bets10 giris casinovale giris celtabet giris dumanbet giris jojobet giris limanbet giris makrobet giris milanobet giris supertotobet giris betwinner giris markobet giris bahisnow giris imajbet giris dinamobet giris vegabet giris trbet giris gorabet giris pinbahis giris piabet giris gobahis giris betvole giris betmatik giris mariobet giris pulibet giris tulipbet giris betgram giris gencobahis giris tempobet giris polobet giris cabforward.net coin yorum jigolo siteleri adana escort izmir escort