Skip links

ام علي

ام علي

10
تكفي لعدد اشخاص
30 د
عدد الدقائق
سهل
طريقة التحضير

المعلومات الغذائية

3.6 G  الالياف
10 G البروتين
6.2 G الدهون المشبعة
2.1 G الدهون الغير المشبعة

394.9 keal السعرات الحرارية
409.7 MG  الصوديوم
23.5 G الدهون
51.3 MG  الكولسترول

16.3 MG  الكلسيوم
12 IU  فيتامين أ
38G الكربوهيدرات
16.8G السكر

المقادير

8 قطع كروسان سادة
3 اكواب ونصف حليب سائل
8 مكعبات جبنة كريمي
1 علبة قشطة
1 علبة حليب مكثف محلى
0.5 نصف كوب زبيب
0.5 نصف كوب فستق حلبي مبشور
0.5 نصف كوب جوز الهند
0.5 نصف كوب لوز انصاف
2 ملعقة كبيرة قرفة

اختر عدد الوجبات

قم بتحريك المؤشر جهة اليمن لاختيار عدد الوجبات كي تتمكن من معرفة المقادير ومعرفة المعلومات الغذائية

1 عدد الوجبات

طريقة التحضير

01

في طبق التقديم نقسم الكروسان ونشربهم بنصف كوب حليب

04

ثم نضيف الخليط فوقها بالكامل وندخلها على الفرن على درجة حرارة ٢٠٠ لمدة ربع ساعة ثم نحمرها لمدة دقيقتين

بعدها تزين بالمكسرات الباقية

02

في الخلاط نضع القشطة والجبنة والحليب المكثف المحلى ونخلطهم حتى يمتزجو

03

نضيف باقي الحليب فوق الكروسان ونصيف القليل من جوز الهند والزبيب والفستق الحلبي واللوز

 106 اجمالي المشاهدات

Leave a Reply

avatar
  اشترك  
Notify of
izmir escort- cratosslot baymavi vdcasino asyabahis tipobet
cratosslot giris baymavi giris asyabahis giris tipobet giris vdcasino giris vevobahis giris elexbet giris porno bahis siteleri grandbetting giris casinomaxi perabet giris betboo giris marsbahis giris betebet giris mobilbahis giris meritroyalbet giris casinomaxi giris safirbet giris free porn izmit escort holiganbet giris venusbet giris betpas giris bets10 giris casinovale giris celtabet giris dumanbet giris jojobet giris limanbet giris makrobet giris milanobet giris supertotobet giris betwinner giris markobet giris bahisnow giris imajbet giris dinamobet giris vegabet giris trbet giris gorabet giris pinbahis giris piabet giris gobahis giris betvole giris betmatik giris mariobet giris pulibet giris tulipbet giris betgram giris gencobahis giris tempobet giris polobet giris cabforward.net coin yorum jigolo siteleri adana escort izmir escort