Skip links

الكبسة

الكَبْسَة أو المَكْبُوس أو المجبوس هي وجبة من الوجبات التي تتكون أساساً من الأرز طويل الحبة والتي تقدم في دول الخليج العربي و إليكى الطريقة .

الكبسة

الكَبْسَة أو المَكْبُوس أو المجبوس هي وجبة من الوجبات التي تتكون أساساً من الأرز طويل الحبة والتي تقدم في دول الخليج العربي و إليكى الطريقة .

4
تكفي لعدد اشخاص
60 د
عدد الدقائق
سهلة
طريقة التحضير

المعلومات الغذائية

799 Kal السعرات الحرارية
96 G البروتين

5 G الألياف الغذائية
293 mg  الكولسترول

24 G  الدهون
1624 mg  الصوديوم
44 G كربوهيدرات

المقادير

500 غرام أرز حبة طويلة
200 غرام حمص
1 حزمة كزبرة
100 غرام طماطم
1 بصل
1 فلفل حار
1 لومي أسود
1 بهارات كبسة
100 جزر
1 زنجبيل
1 هيل
1 قرفة
1 صلصة الطماطم
1 ثوم

اختر عدد الوجبات

قم بتحريك المؤشر جهة اليمن لاختيار عدد الوجبات كي تتمكن من معرفة المقادير ومعرفة المعلومات الغذائية

1 عدد الوجبات

طريقة التحضير

01

نقوم بوضع كمية من الزيت ثم وضع الهيل وكمية من الزنجبيل والقرفة ووضع الحمص وكمية من الفلفل الاسود المجروش والملح والتقليب

02

ثم اضافة الفلفل الحار ثم اضافة الثوم المفروم والتقليب واضافة الجزر المبشور وصلصة الطماطم وكمية من البصل المبشور والتقليب ثم اضافة الطماطم المقطعة واضافة البصل المكرمل واضافة الحمص والكزبرة

03

باضافة الارز والتقليب واضافة كمية من الماء المغلي ثم نقوم بالتغطية وتركه علي النار حتي الاستواء
ثم نقوم بتحضير طبق التقديم ووضع الكبسة والتزين بالفلفل الحار والبصل المكرمل

 170 اجمالي المشاهدات

Leave a Reply

avatar
  اشترك  
Notify of
izmir escort- cratosslot baymavi vdcasino asyabahis tipobet
cratosslot giris baymavi giris asyabahis giris tipobet giris vdcasino giris vevobahis giris elexbet giris porno bahis siteleri grandbetting giris