Skip links

أناناس مع القرنفل

اذا كنت من محبي هذه الاكله فهذه الوصفة ستعجبك حتما

أناناس مع القرنفل

الأناناس من الفواكه ذات القيمة الغذائية العالية ،هنجربة بطريقة جديدة مع القرنفل

1
تكفي لعدد اشخاص
30 د
عدد الدقائق
سهل
طريقة التحضير

المعلومات الغذائية

N/A G اجمالي السكريات
N/A G البروتين
N/A G  الحديد
N/A G فيتامين د

N/A keal الكربوهيدرات
N/A G  صوديوم
N/A G الالياف الغذائية
N/A G  كالسيوم

N/A G  السعرات الحرارية
N/A G  اجمالي الدهون
N/A G الدهون المشبعة
N/A G الكوليسترول

المقادير

75 – غرام أناناس
150 – غرام زبادي
10 – غرام قرنفل
1 – ليمون

اختر عدد الوجبات

قم بتحريك المؤشر جهة اليمن لاختيار عدد الوجبات كي تتمكن من معرفة المقادير ومعرفة المعلومات الغذائية

1 عدد الوجبات

طريقة التحضير

01

يقشر الأناناس ويقطع شرائح رقيقة ثم مكعبات صغيرة

02

يطهى الأناناس على البخار ن ويضاف اليه عود قرنفل أثناء الطهي

03

يوضع الأناناس المطهو فوق الزبادي ويبرش عليهم من قشر الليمون .

 192 اجمالي المشاهدات

Leave a Reply

avatar
  اشترك  
Notify of
izmir escort- cratosslot baymavi vdcasino asyabahis tipobet
cratosslot giris baymavi giris asyabahis giris tipobet giris vdcasino giris vevobahis giris elexbet giris porno bahis siteleri grandbetting giris casinomaxi perabet giris betboo giris marsbahis giris betebet giris mobilbahis giris meritroyalbet giris casinomaxi giris safirbet giris